3 sıvı detoks günü21 günGlow-up
3 ana + 2 ara öğün, öğlen detoks
860 ₺ / gün
Paketler
İnterfit Paketi
Aralıklı oruçla zamanı kontrol et.
860 ₺günlük, o günün tüm öğünleri dahil
- 2 ana + 2 ara öğün
- En az 7 gün
Paket hakkında
Aralıklı oruç düzenine özel: sabah kahvaltısı, akşam ana yemek ve iki ara öğün. Açlık sürelerini kolayca yönetmeni sağlar, yağ yakımını destekler.
- Önerilen saatler 16:8 düzenine göredir; kendi penceren için diyetisyenimize danışabilirsin.
- Menüler her hafta güncellenir; buradaki menü örnektir. Sebze ve meyveler mevsime göre değişebilir.
Örnek menü
- 09:00
Kahvaltı
Renkli omlet, Izgara zeytin, Akdeniz yeşillikleri, Tam buğday ekmek
- 12:00
1. ara öğün
Çilekli yoğurt (ev yapımı), Çiğ badem
- 15:00
2. ara öğün
Muzlu yulaf bar, Yeşil çay
- 17:30
Akşam
Izgara somon, Buharda brokoli ve karnabahar, Roka salatası
Saatler öneridir. Menüler her hafta güncellenir; sebze ve meyveler mevsime göre değişebilir.
Teslimat saatleri
Paketin her sabah 05:00–09:00 arası belirttiğin adrese bırakılır. Teslimat bölgesine göre saat biraz değişebilir.
Saklama ve tüketim
Taze ve katkısız hazırlandığı için buzdolabında saklanmalıdır. FDA onaylı kabın jelatinini çıkarıp mikrodalgada ısıtabilir ya da tavada ısıtıp servis edebilirsin.
Alerji ve tercihler
Ödeme adımındaki not alanına yazabilir ya da WhatsApp'tan iletebilirsin; diyetisyenimiz menünü seninle birlikte gözden geçirir.
